youtube Maps

Đoàn Vũ Ngọc Minh

– Họ tên: Đoàn Vũ Ngọc Minh
– Nickname: Jayy
– Vị trí: Senior Personal Trainer
– Kinh nghiệm:

10 năm tập luyện
7 năm ngành Fitness

Bằng cấp:

Chứng chỉ NASM (National Academy of Sport Medicine)
Bằng thể hình liên đoàn Việt Nam

Thế mạnh:

PT (Functional, Body builder, Powerlifting…)
Stretching (Sport Massage and Deep massage)

Giới thiệu về bản thân:

Tâm lý học nói: “Khi bạn bắt đầu chăm sóc cho bản thân, bạn sẽ bắt đầu thấy hạnh phúc hơn, bạn sẽ bắt đầu có vẻ ngoài ưa nhìn hơn và thậm chí bạn cũng bắt đầu thu hút được những điều tốt đẹp hơn.”

Và châm ngôn sống của tôi: “Your lifestyle – Your health ☘️”

Phản hồi của khách hàng

Hình ảnh

Bài viết liên quan

Cách hạn chế to chân khi chạy bộ
Cách hạn chế to chân khi chạy bộ

Một số người tin rằng chạy bộ có thể làm tăng kích thước cơ bắp [...]

24
Th1
Chạy bộ là gì Cách chống mỏi chân khi chạy bộ
Chạy bộ là gì? Cách chống mỏi chân khi chạy bộ

Bạn đam mê hoạt động chạy bộ để duy trì sức khỏe nhưng mỗi khi [...]

22
Th1
Cardio có bao nhiêu dạng và nên tập dạng nào
Cardio có bao nhiêu dạng và nên tập dạng nào

Bạn đang tìm kiếm cách hiệu quả để tăng cường sức khỏe và nâng cao [...]

08
Th12
Bật mí những lợi ích tuyệt vời từ Cardio
Bật mí những lợi ích tuyệt vời từ Cardio

Bạn đang tìm kiếm một phương pháp tăng cường sức khỏe toàn diện và nâng [...]

07
Th12
Cardio là gì Các bộ môn Cardio hiệu quả
Cardio là gì? Các bộ môn Cardio hiệu quả

Nhắc tới giảm cân, đốt mỡ ngoài các bài tập Gym, Yoga,… Hiện nay ai [...]

06
Th12
Người tay yếu có tập Boxing được không
Người tay yếu có tập Boxing được không?

Tay yếu không phải là một rào cản để bạn tham gia vào thế giới [...]

17
Th11
Vì sao giảm cân nhưng không giảm mỡ
Vì sao giảm cân nhưng không giảm mỡ?

Việc giảm cân là một mục tiêu phổ biến trong hành trình chăm sóc sức [...]

17
Th11
Yoga đá muối Himalaya lưu thông máu
Yoga đá muối Himalaya lưu thông máu

Yoga đã từ lâu được biết đến là một phương pháp tuyệt vời để cân [...]

16
Th11