Luyện tập tại NOWFIT sẽ giúp bạn đạt được mục tiêu sức khỏe và hình thể.
Gym/Cardio
Yoga đá muối
Dance
Boxing
Không gian luyện tập tại nowfit
KHU VỰC TẬP CARDIO
Cardio là những bài tập khởi động, có cường độ nhanh, cao để tiêu hao năng lượng, đốt cháy mỡ thừa nên người tập cần một không gian tập thoải mái và rộng rãi giúp việc luyện tập đạt hiệu quả cao.
PHÒNG TẬP GROUP X
Không gian dành cho sự kết nối – một ngôn ngữ không lời giúp bạn thể hiện cảm xúc và kết nối mọi người với nhau từ những bài nhảy đơn giản cho đến những bài nhảy phức tạp đầy thử thách.
PHÒNG YOGA ĐÁ MUỐI HIMALAYAX
Được trang bị đầy đủ các dụng cụ luyện tập dành cho Hội viên khi đi tập với thảm yoga, gạch yoga, dây yoga, vòng yoga,…là những dụng cụ hỗ trợ Hội viên trong suốt quá trình lên dáng.
PHÒNG TRỊ LIỆU CỔ – VAI – GÁY
Được trang bị đầy đủ các dụLà phòng chuyên làm căng giãn, thả lỏng các bó cơ tránh gây chèn ép lên các dây thần kinh xung quanh vùng cổ – vai – gáy. Trị liệu và làm giảm đau, nhức, mỏi vùng cổ – vai – gáy – một trong những nỗi sợ vô hình của dân văn phòng.
KHU VỰC TẬP BOXING
Không gian dành cho những người yêu thích sự năng động, muốn giải phóng năng lượng cơ thể, giải tỏa căng thẳng, mượn boxing làm ngôn ngữ cơ thể để diễn tả cảm xúc của bản thân.
KHU VỰC TẬP TẠ NẶNG
Không gian luyện tập rộng rãi với các trang thiết bị máy tập hiện đại được nhập khẩu từ Technogym, Life Fitness,…Bao gồm những bài tập tác động đến các nhóm cơ chính của cơ thể như lưng xô, ngực, bụng, mông, đùi,..
KHU VỰC TẬP CARDIO
Cardio là những bài tập khởi động, có cường độ nhanh, cao để tiêu hao năng lượng, đốt cháy mỡ thừa nên người tập cần một không gian tập thoải mái và rộng rãi giúp việc luyện tập đạt hiệu quả cao.
PHÒNG TẬP GROUP X
Không gian dành cho sự kết nối – một ngôn ngữ không lời giúp bạn thể hiện cảm xúc và kết nối mọi người với nhau từ những bài nhảy đơn giản cho đến những bài nhảy phức tạp đầy thử thách.
PHÒNG YOGA ĐÁ MUỐI HIMALAYAX
Được trang bị đầy đủ các dụng cụ luyện tập dành cho Hội viên khi đi tập với thảm yoga, gạch yoga, dây yoga, vòng yoga,…là những dụng cụ hỗ trợ Hội viên trong suốt quá trình lên dáng.
PHÒNG TRỊ LIỆU CỔ – VAI – GÁY
Được trang bị đầy đủ các dụLà phòng chuyên làm căng giãn, thả lỏng các bó cơ tránh gây chèn ép lên các dây thần kinh xung quanh vùng cổ – vai – gáy. Trị liệu và làm giảm đau, nhức, mỏi vùng cổ – vai – gáy – một trong những nỗi sợ vô hình của dân văn phòng.
KHU VỰC TẬP BOXING
Không gian dành cho những người yêu thích sự năng động, muốn giải phóng năng lượng cơ thể, giải tỏa căng thẳng, mượn boxing làm ngôn ngữ cơ thể để diễn tả cảm xúc của bản thân.
KHU VỰC TẬP TẠ NẶNG
Không gian luyện tập rộng rãi với các trang thiết bị máy tập hiện đại được nhập khẩu từ Technogym, Life Fitness,…Bao gồm những bài tập tác động đến các nhóm cơ chính của cơ thể như lưng xô, ngực, bụng, mông, đùi,..
Sử dụng tất cả dịch vụ và tiện ích tại NowFit sau khi tập luyện mà không phát sinh thêm chi phí, mang đến cảm giác thoải mái, thư giãn và Hội viên hoàn toàn có thể xuất phát đến các điểm hẹn tiếp theo sau khi bước ra từ NowFit.
HƠN 10.000 HỘI VIÊN ĐÃ VÀ ĐANG THAY ĐỔI
NOWFIT dùng toàn bộ nỗ lực để giúp bạn yêu cơ thể mình hơn, đều đặn mỗi ngày.