Tag Archives: dân văn phòng

Lý do cần có PT sát cánh trong buổi tập

PT hay huấn luyện viên cá nhân là người có chuyên môn về tập luyện [...]

Nhịn ăn sáng có giảm mỡ thừa không?

Nhịn ăn sáng là một trong những chủ đề thường xuyên được thảo luận khi [...]

Hướng dẫn đo Inbody và đọc các chỉ số

Inbody là một máy đo phân tích thành phần cơ thể sử dụng công nghệ [...]

Làm sao để xóa tan mỡ bụng nhanh chóng

Mỡ bụng là một vấn đề khiến nhiều người lo lắng, đặc biệt là chị [...]

NowFit tiên phong chuyển đổi số trong ngành Fitness

Trong những năm gần đây, ngành Fitness đang ngày càng phát triển mạnh mẽ, đặc [...]

Trở thành Yogi để cổ vai gáy luôn khỏe

Bạn đã từng cảm thấy đau và căng cơ vai gáy sau một ngày dài [...]

Tập Kick Boxing tay có thô và to không

Tập Kick Boxing là một hoạt động thể dục và tự vệ rất phổ biến. [...]

Lễ ký kết hợp tác NowFit và Base

Vào tháng 8/2023, NowFit, một trong những nền tảng fitness hàng đầu Việt Nam. Đã [...]

Các bài tập cải thiện sức khỏe của Yogi

Yoga không chỉ là về sự linh hoạt và tĩnh tâm. Nó cũng bao gồm [...]

Tê mỏi bàn tay ở dân văn phòng

Bài viết đã được tư vấn chuyên môn bởi Bác sĩ CKII Phạm Quốc Hùng – Bác [...]