Tag Archives: phòng tập gần nhất

Top 10 phòng tập Yoga cơ bản uy tín nhất tại quận Tân Bình

Trong bài viết này, NowFit tự hào giới thiệu danh sách Top 10 phòng tập [...]

Cách khắc phục hiệu quả khi chững cân

Chững cân là tình trạng cân nặng không giảm, hoặc thậm chí tăng lên dù [...]

Stretching sau khi tập Yoga có tốt không?

Yoga đã trở thành một hình thức tập luyện ngày càng phổ biến, không chỉ [...]

Người tay yếu có tập Boxing được không?

Tay yếu không phải là một rào cản để bạn tham gia vào thế giới [...]

Vì sao giảm cân nhưng không giảm mỡ?

Việc giảm cân là một mục tiêu phổ biến trong hành trình chăm sóc sức [...]

Yoga đá muối Himalaya lưu thông máu

Yoga đã từ lâu được biết đến là một phương pháp tuyệt vời để cân [...]

Bài tập Stretching – Thư giãn cột sống cổ

Trong cuộc sống hiện đại ngày nay, áp lực công việc và thói quen sử [...]

Sai lầm thường mắc phải khi Stretching

Stretching hoặc giãn cơ, đó là một phần quan trọng của bất kỳ chương trình [...]

Boxing và Kick Boxing khác nhau thế nào?

Boxing và Kick Boxing là hai môn võ thuật đối kháng nổi tiếng, thu hút [...]

Chững cân là gì? Cách khắc phục hiệu quả

Chững cân, hay còn được biết đến với thuật ngữ “béo phì,” là một trong [...]