Nowfit Yoga & Fitness Center ra đời với mục tiêu mang đến những trải nghiệm tốt nhất cho khách hàng với chất lượng dịch vụ chuyên nghiệp. Hơn hết là thay đổi thói quen xấu, xây dựng lối sống lành mạnh hơn cho từng hội viên. Không những vậy, thay đổi về sức khỏe và sắc đẹp ngay lập tức là điều quan trọng nhất.

028 9999 8668 261 Nguyễn Trọng Tuyển, P.10, Q. Phú Nhuận 767 Lạc Long Quân, P. 10, Q. Phú Nhuận, Tp. HCM Thứ 2 - Thứ 7: 6.00 - 22.00, Chủ nhật: 7.00 - 21.00
Follow Us

Yoga

Cardiovascular fitness class

Yoga

← Back to timetable

Cardio Fitness training is exercise that raises your heart rate enough to deliver oxygen to the muscles. When done regularly, it improves the delivery as it provides the individual with more energy, as well as promotes weight loss.

Conceptetur adaptis

  • Consectetur adipiscing elit
  • Pulminare dosis gravida
  • Terminal metro
  • Consectetur adipiscing elit
  • Pulminare dosis gravida
  • Terminal metro

Class Trainers

trainer_4

Mark Moreau

Consectetur adipiscing elit donec eleifend vestibulum sem, eleifend nunc congue eget mauris dapibus.

  • 34
  • 185-190 pounds
  • 5'11'
  • Co-Founder
trainer_2

Trevor Smith

Consectetur adipiscing elit donec eleifend vestibulum sem, eleifend nunc congue eget mauris dapibus.

  • 28
  • 175-180 pounds
  • 5'13'
  • Cardio Trainer

Event Hours(7)

  • Columns

    04:00 pm - 05:00 pm

    Low impact
    Mark Moreau

  • Monday

    06:30 am - 07:30 am

    Yoga Mix ( I )
    Punit

  • Monday

    07:45 am - 08:45 am

    Strecth Yoga (I)
    Punit

  • Tuesday

    04:00 pm - 05:00 pm

    High impact
    Trevor Smith

  • Wednesday

    03:00 pm - 03:45 pm

    High impact
    Mark Moreau

  • Wednesday

    04:00 pm - 05:00 pm

    Low impact
    Mark Moreau

  • Saturday

    04:00 pm - 05:00 pm

    High impact
    Trevor Smith