Cách xử lý móng chân mọc ngược (móng quặp)

Cách xử lý móng chân mọc ngược (móng quặp)

Móng chân mọc ngược, hay còn được biết đến với tên gọi móng quặp, là một vấn đề y tế thường gặp, tạo ra sự không thoải mái và đau đớn cho người trải qua. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về nguyên nhân, triệu chứng và những cách điều trị hiệu quả cho tình trạng móng chân mọc ngược.

Móng quặp là gì?

Móng quặp còn được biết với tên gọi móng mọc ngược hay móng chọc thịt là tình trạng thân móng không mọc thẳng mà quặp lại như móng vuốt, cắm sâu vào phần thịt ở hai bên khóe ngón chân, gây đau nhức. Tình trạng này nếu không sớm chữa trị có thể dẫn đến nhiễm trùng xương và nhiễm trùng máu.

Móng quặp là bệnh lý khá phổ biến. Tỉ lệ mắc lên đến 20%. Thực tế, chúng ta đều mắc phải tình trạng này ít nhất một lần trong đời. Tuy nhiên, tình trạng này thường ở mức độ nhẹ, gây khó chịu trong vài ngày, không cần điều trị. Tình trạng móng mọc ngược xảy ra nhiều nhất ở ngón chân, đặc biệt là ở ngón chân cái, rất hiếm ở ngón tay.

XEM THÊM: Hội chứng dải chậu chày là gì và Nguyên nhân gây ra

Nguyên nhân của móng chân mọc ngược

Móng sẽ mọc theo một kiểu cố định nhờ tác động của ngoại lực và nội lực. Ngoại lực là lực tác động bên ngoài không có sự tham gia của cơ thể (phía trên móng đẩy xuống). Nội lực là do sự phát triển và thay đổi của chính ngón chân (từ dưới móng đẩy lên). Hai lực này cần cân bằng để duy trì tình trạng ổn định cho móng. Trong một số trường hợp, ngoại lực lại lấn át đi nội lực, khiến móng trở dần bị cong xuống và chọc vào thịt, gây đau nhức.

Di chuyển thường xuyên trong giày chật: Việc di chuyển liên tục trong giày chật, đặc biệt là giày không vững hoặc giày có đầu nhọn, có thể tạo ra áp lực lên móng chân và khiến nó mọc ngược.

Chấn thương nhỏ tái phát nhiều lần: Nếu thường xuyên chơi các môn đòi hỏi chạy nhảy nhiều như chạy bộ, bóng rổ, khiêu vũ…, bạn nên chọn giày phù hợp, có thể kèm theo tất và miếng lót giày.

Thói quen cắt móng chân không đúng cách: Cách cắt móng chân quan trọng, và nếu thực hiện không đúng, có thể dẫn đến tình trạng móng mọc ngược.

Cách xử lý móng chân mọc ngược (móng quặp)
Cách xử lý móng chân mọc ngược (móng quặp)

Vệ sinh chân không kỹ: Sau khi lao động, chơi thể thao, nếu không vệ sinh bàn chân cũng tăng nguy cơ mắc bệnh.

Bất thường bẩm sinh trong cấu trúc bàn chân: Bàn chân bẹt, ngón cái vẹo ngoài….

Bất thường về hình dạng do di truyền: Móng chân hình càng cua

Bệnh lý về móng: Bệnh lý phổ biến là nấm móng.

Mắc một số bệnh lý: Móng chọc thịt thường xảy ra ở người béo phì, bệnh nhân đái tháo đường, suy tim, suy thận, viêm khớp bàn ngón chân mãn tính, bệnh lý mạch máu chi dưới…

Tác dụng phụ của thuốc điều trị: Thuốc điều trị ung thư có thể gây ra tình trạng này.

XEM THÊM: Viêm gân gót chân Achilles là gì

Triệu chứng của móng chân mọc ngược

Các biểu hiện thường gặp khi móng chân mọc ngược được chia thành 3 giai đoạn:

Giai đoạn 1

Người bệnh chỉ thấy đau nhẹ, nhất là khi chạy hay nhón mũi chân. Khi nhìn kĩ, bạn sẽ thấy khóe móng chân viêm đỏ nhẹ. Khi đó, đĩa móng đã gây chấn thương cho biểu mô cuốn móng bên. Tình trạng này nếu liên tiếp xảy ra sẽ gây phù nề cuốn móng bên.

Giai đoạn 2

Người bệnh sẽ thấy ngón chân hay cả bàn chân đổ nhiều mồ hôi hơn. Mùi hôi có phần nồng và khó chịu. Phần viêm ở khóe móng đã dồn đụn lên một ụ thịt rõ. Dưới ụ thịt này là một phần móng bị vùi lấp, có thể có dịch tiết, máu hay mủ. Triệu chứng kèm theo thường là sốt.

Giai đoạn 3

Sau một thời gian nếu không được chữa trị, móng chân sẽ cắm sâu vào ụ thịt, gây viêm tấy đỏ và loét, chảy mủ chảy. Tình trạng nhiễm trùng đã trầm trọng. Theo thời gian, khối nhiễm trùng này có thể đi sâu tận vào xương.

Thực tế ở Việt Nam, đặc biệt là ở các miền quê, người bệnh khó tiếp cận với dịch vụ y tế. Có rất nhiều trường hợp bệnh nhân tự điều trị bằng cách rửa vết thương với các dung dịch khử trùng, nặn mủ… Chỉ đến khi rất nặng, người bệnh mới đi khám bác sĩ. Tuy nhiên, đây đã là giai đoạn nhiễm trùng ăn đến xương, thậm chí cần phải cắt bộ phận bị viêm nhiễm để bảo toàn tính mạng.

Tình trạng nhiễm trùng do móng quặp này không phải hiếm, trầm trọng nhất là ở người có bệnh nền như đái tháo đường lâu năm. Tổn thương dây thần kinh ở bàn chân khiến họ mất cảm giác đau, không hề phát hiện dưới bàn chân đã xuất hiện ổ mủ. Bề ngoài tổn thương chỉ là một nốt loét đơn giản nhưng tận sâu bên trong đã hoại tử. Người bệnh phải khám bác sĩ mới có thể đánh giá chính xác mức độ trầm trọng của tổn thương.

Người bị tiểu đường lâu năm chỉ cần một vết thương nhỏ ở chân đã có thể dẫn đến ổ nhiễm trùng xương, nhiễm trùng máu. Tỷ lệ phải cắt cụt cao hơn so với người bình thường đến 23 lần.

XEM THÊM: Nguyên nhân và triệu chứng của Viêm gân bánh chè

Cách xử lý móng chân mọc ngược (móng quặp)
Cách xử lý móng chân mọc ngược (móng quặp)

Cách điều trị móng chân mọc ngược

Tùy vào mức độ mà bác sĩ sẽ hướng dẫn bạn có phương pháp điều trị thích hợp. 

Giai đoạn sớm

Giai đoạn này chỉ bị viêm và đau nhẹ. Người bệnh chỉ cần ngâm chân với nước xà phòng ấm 15 – 20 phút/lần, mỗi ngày từ 3 – 4 lần. Lưu ý lau chân thật khô sau khi ngâm.

Trường hợp viêm tiết dịch nhiều, bạn sẽ được hướng dẫn vệ sinh bằng các dung dịch y tế như cồn iod, các loại gel, kem bôi tại chỗ…

Có thể lót một miếng bông gạc y tế giữa móng và phần thịt ngón để cảm thấy dễ chịu hơn.

Nếu có dấu hiệu nhiễm trùng, bác sĩ sẽ kê kháng sinh phù hợp, thường là kháng sinh bôi tại chỗ.

Người bệnh cần nhẹ nhàng khi mang các giày dép bít ngón, tuyệt đối tránh các loại giày quá chật khiến ngón chân khó chịu và hạn chế chạy nhảy vận động mạnh.

Giai đoạn 2 và 3

Trong giai đoạn này, ngón chân sưng đã sưng đau trầm trọng, có tiết dịch hoặc mủ. Móng chọc sâu vào phần thịt. Người bệnh cần thăm khám bác sĩ chuyên khoa càng sớm càng tốt.

Nếu bị nóng sốt, phải nhập viện gấp vì có thể đó là dấu hiệu của nhiễm trùng toàn thân, tiên lượng nặng.

Bạn cần được khám và chỉ định thực hiện các xét nghiệm đã đề cập nhằm đánh giá chính xác mức độ tổn thương. Người bệnh sẽ được giải thích các phương án điều trị dứt điểm, dự phòng nhằm tránh tái phát, đặc biệt là bệnh nhân đái tháo đường.

Kháng sinh và kháng viêm là cần thiết ở giai đoạn này.

Nếu cần thiết, bác sĩ có thể đề nghị bạn thực hiện phẫu thuật rạch tháo ổ mũ và cắt bỏ một phần móng đến tận rễ móng để tránh tái phát. Tiểu phẫu chỉ mất khoảng 5 – 10 phút. Người bệnh được gây tê tại chỗ. Đây là phương pháp hiệu quả để điều trị triệt để, tránh tái phát.

XEM THÊM: Hội chứng căng xương chày khi chạy bộ

Cách xử lý móng chân mọc ngược (móng quặp)
Cách xử lý móng chân mọc ngược (móng quặp)

Phòng ngừa móng chân mọc ngược

Chọn giày đúng kích cỡ: Chọn giày có kích cỡ vừa vặn, đủ thoải mái và không làm áp lực lên móng chân.

Thói quen cắt móng đúng cách: Học cách cắt móng chân đúng cách, không cắt quá sâu và giữ cho móng thẳng.

Chăm sóc chân đều đặn: Đảm bảo chăm sóc chân hằng ngày, bao gồm cả việc sử dụng kem dưỡng ẩm.

Nếu bạn có thói quen mang tất thường xuyên, nên chọn các loại tất vừa chân, không quá chật.

Nếu người bệnh trong giai đoạn dậy thì, hãy thường xuyên thay giày mới phù hợp với sự phát triển kích thước của bàn chân.

Bệnh nhân đái tháo đường hoặc giãn tĩnh mạch chi dưới mức độ trung bình hoặc nặng cần kiểm tra bàn chân thường xuyên. Khi có dấu hiệu bất thường, bạn cần đi khám bác sĩ ngay để có biện pháp can thiệp kịp thời.

XEM THÊM: Nguyên nhân gây gãy xương do mỏi là gì?

Móng chân mọc ngược không chỉ mang lại sự không thoải mái mà còn có thể dẫn đến những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Việc hiểu rõ về nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị, cùng với các biện pháp phòng ngừa, là quan trọng để giữ cho móng chân khỏe mạnh và tránh tình trạng mọc ngược không mong muốn. Luôn tốt khi thảo luận với bác sĩ nếu bạn gặp vấn đề với móng chân để nhận được hỗ trợ và tư vấn chuyên sâu.

Thông tin liên hệ:

Hotline: 0963976878

Fanpage: NowFit Yoga & Fitness Center

Website: https://nowfit.vn/   

Google Map: NowFit

Địa chỉ: 261 Nguyễn Trọng Tuyển, P.10, Q.Phú Nhuận.

Chi nhánh 2: 767 Lạc Long Quân, P.10, Q.Tân Bình.

Chi nhánh 3: 20 Cộng Hòa, P.04, Q.Tân Bình.

Chi nhánh 4: 33 – 35 Đường 3/2, P.11, Quận 10.

Các chấn thương khi chạy bộ thường gặp 

[maxbutton id="1"]